筆者最近看到不少刺激性言論，其中最令我印象深刻是一段外國小伙子花了16個月逃離手機的自述，他列舉了四大理由來證明在離開手機的16個月里，生活變得更加美好，試圖從這繁華世界里，喚醒人們對傳統溝通和交流方式的重視，每一句話都極富哲理性，令人拍案叫絕。

其實對于低頭一族而言，生活早已離不開手機了。與其說是用戶自發地頻繁使用手機，還不如說是手機在奴役著它的主人，尤其在移動互聯網時代，大部分人都會被智能手機的光環所籠罩。借此機會，揭露一些患有手機依賴癥的臨床癥狀和靈異現象，來判別你的身體和靈魂是否已經被手機所控制，一共十條，快來測試你到底符合幾條吧！

一、手機成為唯一信息源

馬航失聯、魯甸地震、郭美美又在微博炫富，天啊，真不敢相信這些駭人聽聞的新聞都是通過手機在瘋狂傳播，自然而然，手機成為用戶獲取最新消息的最佳手段。于是，有了手機，新聞聯播也不看了，南都日報也不買了，中央人民廣播電臺也不聽了，手機傳什么，我就看什么，所有用戶的認知能力和價值觀念都被某些網媒所操縱。

現在，越來越多的用戶已經從電腦網民演變為手機網民，溝通界限進一步被打破，手機已經可以實現許多只有在電腦上完成的事情。越是這樣，就意味著信息越容易被粗制濫造，任何掌握一絲絲證據的網民都可以自封為專家。通常你要是只通過一款應用獲取信息，意味著你的新聞觀通常都被這一個團體所主宰，久而久之，就成了所謂的粉絲。國人的信仰太廉價了，什么粉絲都有死忠，手機界難道還少嗎？

二、整天被消息通知打擾

筆者為什么稱某些用戶正在被手機奴役，很大的一個特征就在于他無時不刻都要準備接受來自手機的通知。只要鈴聲一響，有時甚至響都沒響，你都會時不時地乖乖拿起手機來查看。安裝的應用程序越多，收到通知的頻率就越高，如果你沒有關閉推送，程序的提供商就可以隨時向你點對點發送消息通知，而用戶卻只有接受的份，這難道不是手機在吩咐你做事情了嗎？

根據筆者的經驗，這種通知在社交應用里體現得最為明顯，當你的微信好友向你發送一條內容時，手機響了，關鍵是，一天到晚無法確定到底有多少人發來信息，莫非一天到晚收發微信消息？看來真的要感謝騰訊為我們提供了如此成本低廉的溝通方式，看上去貌似拉近了你與朋友們的距離。事實上，距離真的拉近了嗎？

三、把手機當作正式鬧鐘

筆者曾經聽過一個蘋果天才吧的故事，說的是有一個用戶跑到天才吧抱怨iPhone手機沒有關機鬧鐘的功能，總是錯過最佳起床時間。天才吧的工程師聽完抱怨之后，反而問顧客：“你花了600美元買一個iPhone，為什么不愿意花20美元買一個鬧鐘呢？iPhone是手機不是鬧鐘哦！”顧客豁然開朗。

其實，在生活當中，我們似乎都把手機看得太重要。它既是MP3播放器，又希望媲美卡片數碼相機，還有可能是掌上游戲機、GPS導航儀、便攜計算器，甚至鬧鐘、日歷等等。很多時候我們幾乎忘了手機的基礎通訊功能，筆者并不反對手機具備越來越多的功能，而是當有專業的需求時，你不應該太依靠手機去實現。正如得病了之后，需要用指定的藥物治療，這個世界上哪有包治百病的萬能藥水呢？

四、無法接受沒有信號或WiFi

有人說手機依賴癥是一種病，得治，其實這種強迫癥還體現在：若是手機沒有信號，或者在外面找不到WiFi，同樣會進入流量恐慌狀態。手機玩家總是無法接受網絡斷線，甚至于計較是否是4G還是3G的速度，2G用戶在這群患者面前根本抬不起頭。好吧，筆者也符合這一條。

五、找不到手機時心急如焚

人們總是不喜歡丟失東西的感覺，這很普遍，而資深的手機依賴癥患者，卻經常會出現患得患失的狀況。比如，手機明明在褲兜里，卻總是在尋思手機放到哪里了。對于一些不懂經常備份的同志，這種焦躁會更強烈。手機怎么可能不見了呢？里面有我所有的聯系人，短信還有照片?。〕霈F這種狀況，一是因為平時真的不重視數據備份的價值，二是真的太依賴以至于根本離不開手機。心中對手機默念，我對你可是赤裸裸的真愛??！

六、總是期待朋友圈互動

筆者在想，我們如此依賴手機，其實并不是喜歡手機本身，而是手機所承載的東西。拿到一款新手機，第一件事肯定是馬上安裝QQ、微信和微博，時刻關注朋友又在發了什么好玩的東西。每個人都希望別人都在關注自己，試圖在一片點贊聲中獲取內心的滿足感和虛榮感，大概這就是傳說中的生活吧！

七、用手機精確定位地圖

驢友最愛的事情，莫過于一場說走就走的旅行。憑什么說走就走，難道天生就知道路嗎？嗯，事實上只要帶著一部靠譜的手機和足夠的錢就行了。去到一個陌生的地方，只要精確輸入想去的地方，地圖就會幫你計算最快捷省錢的交通方式，再也不怕迷路了，任何地方只要你想去，都可以在地圖上規劃好路線。只是，這樣的旅行似乎缺少了什么，你在一個陌生的地方，錯過了一個與當地人交流溝通的機會，這樣的旅行真的完美嗎？

八、總愛把手機拿在手上

早上起床第一件事——摸手機，睡覺前最后一件事——放下手機；等車時拿手機玩游戲、走路時用手機聊微信、聚餐時用手機刷微博，上廁所用手機看新聞，上網、逛街購物電話不停歇……現代人最離不開什么，很多人會說手機，有些人甚至感嘆：離開了手機簡直就成了“聾子、瞎子、啞子”，拿在手上的，才是真實的。還是大媽那句話說得好，你們和手機過活去吧。

九、過度沉迷于手機游戲

用電腦玩游戲的習慣，現在已經慢慢轉移到手機游戲這塊巨大的蛋糕上了。游戲用戶都知道，雖然游戲明顯是一場騙局，但還是愿意從中獲取快樂，有時甚至需要付出很多代價，比如時間和金錢。愿意花錢的用戶，依然會像當年玩電腦游戲一樣瘋狂砸錢，但是不花錢玩游戲的用戶，當然要花上巨大時間來追上人民幣玩家。如果既花錢又花時間，那是真的叫做沉迷了。

十、把手機視為個人品味的象征

這一點略顯牽強，可能不至于達到判斷手機依賴癥的標準之一，所以筆者放在了最后。不過，促成最終購買哪款手機的最主要驅動力，無非就是用戶的個人品味。有人覺得擁有iPhone才配得上進入大學深造，或許覺得只有三星手機才能體現老板的身份，甚至覺得那些明星們用諾基亞都覺得特別有范兒，這一切都是個人品味在作祟，難道這不算依賴嗎？有錢人用名車名表來吸引視線，我等中產階級看來只能用手機湊合湊合了，就這樣吧。

最后，沒什么好說的，只想告訴讀者那位外國小伙子的結局，16個月沒用手機的他，自稱感覺很棒之后，最終還是用回手機了，哈哈哈哈哈，真棒。